令和05年05月22日(月)

■お品書き■

御飯
鶏肉のマスタード焼き
白菜の昆布和え
漬物(青しその実)
みそ汁(なると・大根葉)
おやつ(チョコプリン風)

■栄養価■

エネルギー 505kcal
蛋白質 21.5g
脂質 14.1g
炭水化物 75.5g
食塩 3g

令和05年05月23日(火)

■お品書き■

御飯
さばの味噌煮
カリフラワーのカレー炒め
漬物(つぼ漬)
すまし汁(とろろ昆布・貝割れ)
おやつ(駄菓子雪の宿・マシュマロ)

■栄養価■

エネルギー 506kcal
蛋白質 20.2g
脂質 14.7g
炭水化物 76.5g
食塩 2.7g

令和05年05月24日(水)

■お品書き■

御飯
チーズ卵焼き
キャベツのドレッシング和え
漬物(きゅうり漬)
みそ汁(牛蒡・オクラ)
おやつ(あんぱん)

■栄養価■

エネルギー 540kcal
蛋白質 20.4g
脂質 13g
炭水化物 87.1g
食塩 2.4g

令和05年05月25日(木)

■お品書き■

キーマカレー
マカロニサラダ
漬物(らっきょう漬け)
わかめスープ
おやつ(おはぎきなこ)

■栄養価■

エネルギー 564kcal
蛋白質 18.7g
脂質 15.1g
炭水化物 88.9g
食塩 2.3g

令和05年05月26日(金)

■お品書き■

御飯
豆腐シューマイ
チキンサラダ
ゆずみそ
すまし汁(卵・ねぎ)
おやつ(ホットケーキ)

■栄養価■

エネルギー 569kcal
蛋白質 19.8g
脂質 9.4g
炭水化物 102.2g
食塩 2.8g

令和05年05月27日(土)

■お品書き■

御飯
銀だらのもろみ焼き
ほうれん草のつゆ和え
漬物(たくあん)
すまし汁(おつゆ麩・小松菜)
おやつ(ソフトケーキ)

■栄養価■

エネルギー 528kcal
蛋白質 20g
脂質 15.3g
炭水化物 79.6g
食塩 2.3g