令和05年06月12日(月)

■お品書き■

御飯
【温】赤魚のごま煮
ほうれん草のわさび和え
漬物（桜大根）
みそ汁(豆腐・畑菜)
おやつ（おはぎつぶあん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 518kcal
蛋白質 21.8ｇ
脂質 10.1ｇ
炭水化物 86.9ｇ
食塩 3.1ｇ

令和05年06月13日(火)

■お品書き■

御飯
肉じゃが
卯の花
漬物（赤しその実)
みそ汁(さつま揚げ・いんげん)
おやつ（フルーツケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 565kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 14.3ｇ
炭水化物 89.6ｇ
食塩 3.1ｇ

令和05年06月14日(水)

■お品書き■

御飯
たらのもろみ焼き
かぼちゃの白煮
梅干し
すまし汁(うずまき麩・大根葉)
おやつ（チョコパイ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 566kcal
蛋白質 21.5ｇ
脂質 13.9ｇ
炭水化物 91.2ｇ
食塩 2.4ｇ

令和05年06月15日(木)

■お品書き■

御飯
麻婆なす
もやしのナムル
金山寺みそ
野菜スープ
おやつ（アイス）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 566kcal
蛋白質 21.4ｇ
脂質 17.9ｇ
炭水化物 80.7ｇ
食塩 2.3ｇ

令和05年06月16日(金)

■お品書き■

ぶっかけうどん
菜飯
かき揚げ
フルーツ缶(黄桃)
おやつ（牛乳ケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 521kcal
蛋白質 15ｇ
脂質 11.1ｇ
炭水化物 91.3ｇ
食塩 2.7ｇ

令和05年06月17日(土)

■お品書き■

御飯
松風焼き（卵）
ゆず風味和え
かつおおかか
すまし汁(つみれ・ねぎ)
おやつ（杏仁豆腐はちみつ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 482kcal
蛋白質 21.7ｇ
脂質 12ｇ
炭水化物 73.9ｇ
食塩 2.3ｇ

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