令和05年07月24日(月)

■お品書き■

御飯
たらの香り揚げ
枝豆サラダ
梅干し
みそ汁(うずまき麩･絹さや)
おやつ（おはぎつぶあん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 553kcal
蛋白質 21.4ｇ
脂質 11.8ｇ
炭水化物 92.7ｇ
食塩 2.7ｇ

令和05年07月25日(火)

■お品書き■

御飯
肉団子のクリーム煮
そばサラダ
かつおおかか
すまし汁（はんぺん・白ねぎ）
おやつ（和のパンケーキ抹茶）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 554kcal
蛋白質 20.7ｇ
脂質 12.9ｇ
炭水化物 90.1ｇ
食塩 2.8ｇ

令和05年07月26日(水)

■お品書き■

御飯
さばのポン酢照り煮
チンゲン菜のわさび和え
のり佃煮
みそ汁(豆腐・大根葉)
おやつ（駄菓子バームロール）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 541kcal
蛋白質 22.6ｇ
脂質 16.1ｇ
炭水化物 80ｇ
食塩 2.7ｇ

令和05年07月27日(木)

■お品書き■

御飯
豚肉ともやしの生姜炒め
ポテトサラダ
漬物（赤しその実)
みそ汁（かぶ・牛蒡）
おやつ(フルーチェピーチ)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 513kcal
蛋白質 18.5ｇ
脂質 14.9ｇ
炭水化物 78.9ｇ
食塩 2.9ｇ

令和05年07月28日(金)

■お品書き■

御飯
彩り卵焼き
さっぱり和え
金山寺みそ
すまし汁（とろろ・貝割れ）
おやつ（レモンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 508kcal
蛋白質 19.2ｇ
脂質 12.7ｇ
炭水化物 81.7ｇ
食塩 2.3ｇ

令和05年07月29日(土)

■お品書き■

うなぎちらし
青菜のつゆ和え
デザート（みかん・杏仁）
素麺汁
おやつ（レアチーズ風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 539kcal
蛋白質 19.4ｇ
脂質 12.2ｇ
炭水化物 91ｇ
食塩 3.1ｇ

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