令和05年08月14日(月)

■お品書き■

御飯
えびマヨ
春雨さっぱりサラダ
漬物（きゅうり漬）
コンソメスープ
おやつ（バームクーヘン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 544kcal
蛋白質 15.9ｇ
脂質 17.1ｇ
炭水化物 81.8ｇ
食塩 2.7ｇ

令和05年08月15日(火)

■お品書き■

御飯
白身魚の南蛮漬け
ひじきサラダ
漬物（つぼ漬）
みそ汁(おつゆ麩・大根葉)
おやつ

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 541kcal
蛋白質 19.8ｇ
脂質 10.8ｇ
炭水化物 92.6ｇ
食塩 2.8ｇ

令和05年08月16日(水)

■お品書き■

十五穀米御飯
鶏肉とキャベツの味噌炒め
じゃが芋煮っころがし
漬物（青しその実）
すまし汁（かぶ・ねぎ）
おやつ（抹茶プリン風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 505kcal
蛋白質 20.3ｇ
脂質 10.7ｇ
炭水化物 85.1ｇ
食塩 2.5ｇ

令和05年08月17日(木)

■お品書き■

御飯
かれいの黄金焼き
カリフラワーの甘酢漬け
漬物(しば漬)
みそ汁(きざみ揚げ・チンゲン菜)
おやつ（井村屋ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 543kcal
蛋白質 24.3ｇ
脂質 11.9ｇ
炭水化物 85.4ｇ
食塩 2.9ｇ

令和05年08月18日(金)

■お品書き■

御飯
豚肉のにんにく醤油炒め
青菜のからし和え
ゆずみそ
すまし汁（はんぺん・貝割れ）
おやつ(フルーチェみかん)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 538kcal
蛋白質 18.3ｇ
脂質 17.6ｇ
炭水化物 78.4ｇ
食塩 3.1ｇ

令和05年08月19日(土)

■お品書き■

御飯
肉みそ豆腐煮
白菜の和風和え
漬物（たくあん）
すまし汁（卵・しろな)
おやつ（おはぎきなこ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 538kcal
蛋白質 21.7ｇ
脂質 11ｇ
炭水化物 87.5ｇ
食塩 2.2ｇ

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