令和05年10月30日(月)

■お品書き■

御飯
さばのカレー風味焼き
切干大根の炒め煮
漬物(赤しその実)
みそ汁（豆腐・ねぎ）
おやつ（レモンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 541kcal
蛋白質 21.9ｇ
脂質 17.2ｇ
炭水化物 78.8ｇ
食塩相当 2.9ｇ

令和05年10月31日(火)

■お品書き■

オムライス風
スパゲティサラダ
デザート（フルーツカクテル）
コンソメスープ(かぼちゃ・玉葱)
おやつ（ハロウィンデザート）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 16ｇ
脂質 14.7ｇ
炭水化物 85.8ｇ
食塩相当 2.7ｇ

令和05年11月01日(水)

■お品書き■

御飯
たらの和風ムニエル
わかめサラダ
梅干し
みそ汁(エリンギ・畑菜)
おやつ（味噌饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 505kcal
蛋白質 21.3ｇ
脂質 9.8ｇ
炭水化物 84.4ｇ
食塩相当 3.3ｇ

令和05年11月02日(木)

■お品書き■

わかめ御飯
鶏肉のみそバター焼き
マヨネーズ和え
漬物（高菜漬）
すまし汁（かまぼこ・貝割れ）
おやつ（杏仁豆腐はちみつ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 519kcal
蛋白質 21.6ｇ
脂質 9.7ｇ
炭水化物 88.5ｇ
食塩相当 2.6ｇ

令和05年11月03日(金)

■お品書き■

御飯
華風卵焼き
揚げなすの生姜醤油
のり佃煮
みそ汁(つみれ・大根葉)
おやつ（和のパンケーキ抹茶）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 531kcal
蛋白質 20.7ｇ
脂質 16.3ｇ
炭水化物 76.2ｇ
食塩相当 3.1ｇ

令和05年11月04日(土)

■お品書き■

御飯
お好み焼き
コールスロー
漬物（桜大根）
みそ汁（なると・うまい菜）
おやつ（フルーツケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 572kcal
蛋白質 19.5ｇ
脂質 11.3ｇ
炭水化物 99.2ｇ
食塩相当 3.3ｇ

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