令和05年11月06日(月)

■お品書き■

御飯
クリームシチュー
ごぼうサラダ
漬物（青しその実）
コンソメスープ
おやつ（レアチーズ風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 19.6ｇ
脂質 12.9ｇ
炭水化物 87.8ｇ
食塩相当 2.7ｇ

令和05年11月07日(火)

■お品書き■

御飯
メヌケの蒲焼き風
酢味噌和え
漬物(しば漬)
すまし汁(すり身・大根葉)
おやつ（ようかん芋）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 524kcal
蛋白質 20.6ｇ
脂質 11.5ｇ
炭水化物 85.7ｇ
食塩相当 2.6ｇ

令和05年11月08日(水)

■お品書き■

御飯
豆腐チャンプル
ひじきサラダ
漬物（きゅうり漬）
みそ汁（ちくわ・小松菜）
おやつ(フルーチェピーチ)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 507kcal
蛋白質 19.9ｇ
脂質 11.5ｇ
炭水化物 83.7ｇ
食塩相当 2.8ｇ

令和05年11月09日(木)

■お品書き■

御飯
鶏天ぷら
湯豆腐
漬物（つぼ漬）
すまし汁（おつゆ麩・ねぎ）
おやつ（バスクーチーズケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 572kcal
蛋白質 21.6ｇ
脂質 19.2ｇ
炭水化物 79.1ｇ
食塩相当 2.9ｇ

令和05年11月10日(金)

■お品書き■

わかめうどん
菜めし
野菜かきあげ
デザート（みかん）
おやつ（駄菓子白い風船･ｸｯｷｰ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 524kcal
蛋白質 15.5ｇ
脂質 10.3ｇ
炭水化物 93ｇ
食塩相当 3.1ｇ

令和05年11月11日(土)

■お品書き■

御飯
たらの七味焼き
白菜のポン酢和え
漬物（たくあん）
みそ汁(卵・ほうれん草)
おやつ（牛乳ケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 542kcal
蛋白質 23ｇ
脂質 12.6ｇ
炭水化物 86.1ｇ
食塩相当 3ｇ

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