令和06年01月15日(月)

■お品書き■

御飯
豆腐の肉野菜あん
おさつサラダ
漬物（スライス沢庵）
みそ汁（なると・キャベツ）
おやつ

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 557kcal
蛋白質 20.6ｇ
脂質 14.3ｇ
炭水化物 87.6ｇ
食塩相当 2.8ｇ

令和06年01月16日(火)

■お品書き■

御飯
たらのゆずあんかけ
チンゲン菜の煮浸し
漬物（つぼ漬）
みそ汁（牛蒡・人参）
おやつ（プリン風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 485kcal
蛋白質 21.7ｇ
脂質 8.1ｇ
炭水化物 83.5ｇ
食塩相当 3.1ｇ

令和06年01月17日(水)

■お品書き■

御飯
ポパイグラタン
キャベツのサラダ
漬物（きゅうり漬赤）
コンソメｽｰﾌﾟ(冬瓜・大根葉)
おやつ(フルーチェピーチ)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 521kcal
蛋白質 16ｇ
脂質 8.4ｇ
炭水化物 98.1ｇ
食塩相当 2.9ｇ

令和06年01月18日(木)

■お品書き■

★新年会★
五目御飯
お祝い盛り
えびす
すまし汁（花麩・葱）
おやつ（レアチーズケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 527kcal
蛋白質 19.3ｇ
脂質 15.7ｇ
炭水化物 78.1ｇ
食塩相当 3.1ｇ

令和06年01月19日(金)

■お品書き■

御飯
鶏もも竜田揚げ
ポテトサラダ
たいみそ
すまし汁（卵・ワカメ）
おやつ（おはぎこしあん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 591kcal
蛋白質 20.4ｇ
脂質 16.8ｇ
炭水化物 89.1ｇ
食塩相当 2.1ｇ

令和06年01月20日(土)

■お品書き■

御飯
さばのごま煮
白菜のゆず和え
漬物(しば漬)
みそ汁（刻み揚げ・ほうれん草）
おやつ（パンケーキきなこ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 534kcal
蛋白質 23.3ｇ
脂質 18.2ｇ
炭水化物 71.8ｇ
食塩相当 2.4ｇ

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