令和06年02月05日(月)

■お品書き■

御飯
メルルーサのパン粉焼き
うまい菜のドレシング和え
漬物(千切り沢庵)
みそ汁(竹輪・キャベツ)
おやつ(ティラミス)

■栄養価■

エネルギー 551kcal
蛋白質 22.4g
脂質 12.6g
炭水化物 88.7g
食塩相当 2.8g

令和06年02月06日(火)

■お品書き■

肉うどん
菜めし
いんげんのさっぱり和え
デザート(みかん)
おやつ(フルーチェみかん)

■栄養価■

エネルギー 522kcal
蛋白質 24g
脂質 12.5g
炭水化物 82g
食塩相当 1.7g

令和06年02月07日(水)

■お品書き■

御飯
さばの味噌煮
大根のくず煮
漬物(きゅうり漬)
すまし汁(豆腐・絹さや)
おやつ(和のパンケーキ抹茶)

■栄養価■

エネルギー 490kcal
蛋白質 20.4g
脂質 14g
炭水化物 74.3g
食塩相当 2.6g

令和06年02月08日(木)

■お品書き■

御飯
アジフライ
スパゲティサラダ
かつおおかか
オニオンスープ(玉葱・人参)
おやつ

■栄養価■

エネルギー 541kcal
蛋白質 15.1g
脂質 14.7g
炭水化物 87.4g
食塩相当 2.3g

令和06年02月09日(金)

■お品書き■

御飯
チーズ卵焼き
チキンサラダ
金山寺みそ
すまし汁(渦巻き麩・大根葉)
おやつ(レアチーズ風)

■栄養価■

エネルギー 525kcal
蛋白質 21.5g
脂質 14g
炭水化物 80.2g
食塩相当 2.5g

令和06年02月10日(土)

■お品書き■

御飯
肉団子の中華煮
白菜とツナの和え物
漬物(桜大根)
みそ汁(ほうれん草・きざみ揚げ)
おやつ(レモンケーキ)

■栄養価■

エネルギー 535kcal
蛋白質 18.4g
脂質 14.2g
炭水化物 85.2g
食塩相当 2.8g