令和06年03月25日(月)

■お品書き■

御飯
チーズはんぺん
さつまいものレモン煮
漬物（しば漬）
すまし汁(卵・菜の花）
おやつ

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 523kcal
蛋白質 18.4ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 82.7ｇ
食塩相当 2.1ｇ

令和06年03月26日(火)

■お品書き■

御飯
赤魚のおろし煮
わさび和え
漬物（きゅうり漬赤）
みそ汁（さつま揚げ・大根葉）
おやつ(杏仁豆腐はちみつ)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 526kcal
蛋白質 22ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 81.8ｇ
食塩相当 2.7ｇ

令和06年03月27日(水)

■お品書き■

十五穀米御飯
鶏肉の甘辛炒め
白菜の和え物
漬物（青しその実）
みそ汁（春菊・きざみ揚げ）
おやつ(炭酸饅頭)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 558kcal
蛋白質 22.8ｇ
脂質 14.4ｇ
炭水化物 85.4ｇ
食塩相当 2.6ｇ

令和06年03月28日(木)

■お品書き■

御飯
ぎょうざのあんかけ
コールスロー
たいみそ
中華スープ
おやつ（紅茶ケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 549kcal
蛋白質 17.2ｇ
脂質 12.8ｇ
炭水化物 91.4ｇ
食塩相当 2.6ｇ

令和06年03月29日(金)

■お品書き■

御飯
豆腐の野菜あん
野菜のトマト煮
漬物（高菜）
みそ汁（なめこ・ねぎ）
おやつ(フルーチェピーチ)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 17.5ｇ
脂質 12.8ｇ
炭水化物 89.9ｇ
食塩相当 2.8ｇ

令和06年03月30日(土)

■お品書き■

御飯
さばのみそ煮
青菜のお浸し
漬物（スライス沢庵）
すまし汁(おつゆ麩・ワカメ)
おやつ（さくらゼリー）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 521kcal
蛋白質 22.4ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 83.9ｇ
食塩相当 2.7ｇ

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