令和06年04月15日(月)

■お品書き■

御飯
たらのホイル蒸し
がんもの煮物
漬物(きゅうり漬)
みそ汁(しめじ・牛蒡)
おやつ(パンケーキきなこ)

■栄養価■

エネルギー 505kcal
蛋白質 21.7g
脂質 8.4g
炭水化物 87.8g
食塩相当 2.7g

令和06年04月16日(火)

■お品書き■

御飯
和風卵焼き
揚げなすの生姜醤油
かつおおかか
すまし汁(とろろ昆布・ねぎ)
おやつ(フルーチェみかん)

■栄養価■

エネルギー 527kcal
蛋白質 22.9g
脂質 14.5g
炭水化物 77.2g
食塩相当 2.7g

令和06年04月17日(水)

■お品書き■

御飯
メンチカツ
豆腐のカニあんかけ
漬物(桜大根)
みそ汁(おつゆ麩・ワカメ)
おやつ(牛乳ケーキ)

■栄養価■

エネルギー 542kcal
蛋白質 19.3g
脂質 13.1g
炭水化物 87.7g
食塩相当 3g

令和06年04月18日(木)

■お品書き■

塩ラーメン
菜めし
ごま酢和え
デザート(パイン)
おやつ(抹茶プリン風)

■栄養価■

エネルギー 532kcal
蛋白質 22g
脂質 14.5g
炭水化物 80.1g
食塩相当 3.1g

令和06年04月19日(金)

■お品書き■

御飯
白身魚のクリームソースがけ
マカロニサラダ
のり佃煮
みそ汁(冬瓜・畑菜)
おやつ(おはぎこしあん)

■栄養価■

エネルギー 570kcal
蛋白質 21.2g
脂質 14g
炭水化物 90.5g
食塩相当 3.2g

令和06年04月20日(土)

■お品書き■

御飯
えびマヨ
もやしと青菜のナムル
漬物(千切り沢庵)
すまし汁(豆腐・大根の葉)
おやつ(こあらのマーチ)

■栄養価■

エネルギー 529kcal
蛋白質 16.9g
脂質 15.9g
炭水化物 79.8g
食塩相当 1.6g