令和06年05月20日(月)

■お品書き■

御飯
えびと卵の炒め煮
枝豆サラダ
漬物(きゅうり漬赤)
すまし汁(つみれ・インゲン)
おやつ(おはぎきなこ)

■栄養価■

エネルギー 522kcal
蛋白質 19.8g
脂質 10.8g
炭水化物 87.1g
食塩相当 3.2g

令和06年05月21日(火)

■お品書き■

御飯
銀だらの照り焼き
菜の花のお浸し
漬物(青しその実)
みそ汁(渦巻麩・しろ菜)
おやつ(抹茶シフォンケーキ)

■栄養価■

エネルギー 514kcal
蛋白質 20.4g
脂質 15.8g
炭水化物 75.5g
食塩相当 2.7g

令和06年05月22日(水)

■お品書き■

カレーライス
カリフラワーのサラダ
漬物(福神漬け)
コンソメスープ
おやつ(杏仁豆腐はちみつ)

■栄養価■

エネルギー 547kcal
蛋白質 20.1g
脂質 15.1g
炭水化物 85g
食塩相当 3.4g

令和06年05月23日(木)

■お品書き■

御飯
鶏肉のマスタード焼き
スパゲティナポリタン
ゆずみそ
すまし汁(とろろ昆布・貝割れ)
おやつ(牛乳ケーキ)

■栄養価■

エネルギー 524kcal
蛋白質 20g
脂質 13g
炭水化物 83.5g
食塩相当 1.8g

令和06年05月24日(金)

■お品書き■

御飯
豆腐の肉野菜あん
おさつサラダ
漬物(しば漬)
みそ汁(牛蒡・オクラ)
おやつ(コーヒーゼリー)

■栄養価■

エネルギー 572kcal
蛋白質 19.9g
脂質 12.6g
炭水化物 96.4g
食塩相当 2.9g

令和06年05月25日(土)

■お品書き■

御飯
赤魚の生姜あんかけ
ほうれん草のつゆ和え
漬物(スライス沢庵)
みそ汁(卵・ねぎ)
おやつ(チョコパイ)

■栄養価■

エネルギー 538kcal
蛋白質 20.3g
脂質 12.6g
炭水化物 86.5g
食塩相当 2.6g