令和06年06月03日(月)

■お品書き■

そば
菜飯御飯
野菜かき揚げ
もやしのナムル
フルーツ(モモ缶)
おやつ(マドレーヌ)

■栄養価■

エネルギー 519kcal
蛋白質 18.2g
脂質 10g
炭水化物 89.5g
食塩相当 3g

令和06年06月04日(火)

■お品書き■

御飯
豆腐ハンバーグ野菜あんかけ
パンプキンサラダ
ゆずみそ
すまし汁(かぶ・ねぎ)
おやつ(チョコパン)

■栄養価■

エネルギー 541kcal
蛋白質 18.4g
脂質 12.5g
炭水化物 88.6g
食塩相当 2.8g

令和06年06月05日(水)

■お品書き■

御飯
揚げ鶏の香味ソース
ゆずしょうゆ和え
漬物(青しその実)
すまし汁(豆腐・大根葉)
おやつ(ぶどうゼリー)

■栄養価■

エネルギー 546kcal
蛋白質 20.5g
脂質 16.2g
炭水化物 80.8g
食塩相当 2.8g

令和06年06月06日(木)

■お品書き■

御飯
ぶりの塩麹焼き
冷奴
漬物(きゅうり漬赤)
みそ汁(えのき・わかめ)
おやつ(ようかん)

■栄養価■

エネルギー 533kcal
蛋白質 25.7g
脂質 13.1g
炭水化物 83g
食塩相当 3g

令和06年06月07日(金)

■お品書き■

御飯
野菜コロッケ
金平ごぼう
漬物(しば漬)
すまし汁(ちくわ・ホウレン草)
おやつ(プリン風)

■栄養価■

エネルギー 552kcal
蛋白質 16.2g
脂質 16.4g
炭水化物 85.4g
食塩相当 2.4g

令和06年06月08日(土)

■お品書き■

御飯
たらの照り焼き
冬瓜の冷やし小鉢
漬物(スライス沢庵)
みそ汁(おつゆ麩・菜の花)
おやつ(駄菓子バームロール)

■栄養価■

エネルギー 519kcal
蛋白質 22g
脂質 10.5g
炭水化物 86.7g
食塩相当 2.9g