令和06年07月15日(月)

■お品書き■

御飯
小龍包
棒々鶏サラダ
たいみそ
中華スープ
おやつ（おはぎきなこ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 585kcal
蛋白質 18.7ｇ
脂質 14.5ｇ
炭水化物 94.4ｇ
食塩相当 2.7ｇ

令和06年07月16日(火)

■お品書き■

御飯
豆腐チャンプル
切干大根の煮物
漬物（青しその実）
みそ汁（サツマ芋・小松菜）
おやつ（パンケーキきなこ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 489kcal
蛋白質 20.5ｇ
脂質 10.4ｇ
炭水化物 78.8ｇ
食塩相当 2.8ｇ

令和06年07月17日(水)

■お品書き■

御飯
豚肉のピカタ
マヨネーズ和え
漬物(しば漬)
みそ汁（さつま揚げ・玉ねぎ）
おやつ（ぶどうゼリー）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 564kcal
蛋白質 22.5ｇ
脂質 21.9ｇ
炭水化物 70.9ｇ
食塩相当 2.9ｇ

令和06年07月18日(木)

■お品書き■

御飯
白身魚の辛子みそ焼き
冬瓜のくず煮
漬物（スライス沢庵）
すまし汁(おつゆ麩・貝割れ)
おやつ（駄菓子ぽたぽた焼き）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 508kcal
蛋白質 21.3ｇ
脂質 9ｇ
炭水化物 86.7ｇ
食塩相当 2.7ｇ

令和06年07月19日(金)

■お品書き■

冷やし中華
菜めし
なすの揚げ浸し
フルーツ缶(パイン)
おやつ(杏仁豆腐はちみつ)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 556kcal
蛋白質 18.6ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 90.7ｇ
食塩相当 3.1ｇ

令和06年07月20日(土)

■お品書き■

御飯
魚の天ぷら野菜あんかけ
ゆず浸し
漬物（きゅうり漬赤）
すまし汁（豆腐・大根葉）
おやつ（紅茶ケーキ）

■栄養価■

御飯
魚の天ぷら野菜あんかけ
ゆず浸し
漬物（きゅうり漬赤）
すまし汁（豆腐・大根葉）
おやつ（紅茶ケーキ）

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