令和06年09月16日(月)

■お品書き■

御飯
白身魚の生姜あんかけ
ポン酢和え
漬物（高菜）
みそ汁(なめこ・白ねぎ)
おやつ（パンケーキ抹茶）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 463kcal
蛋白質 20.8ｇ
脂質 8.1ｇ
炭水化物 77.7ｇ
食塩相当 3.2ｇ

令和06年09月17日(火)

■お品書き■

御飯
麻婆なす
おさつサラダ
漬物（桜大根）
中華スープ
おやつ（お月見饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 592kcal
蛋白質 18.3ｇ
脂質 14.9ｇ
炭水化物 96.6ｇ
食塩相当 2.3ｇ

令和06年09月18日(水)

■お品書き■

御飯
鶏肉の甘辛炒め
豆のゴマ和えサラダ
かつおおかか
みそ汁（おつゆ麩・菜の花）
おやつ

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 516kcal
蛋白質 22.5ｇ
脂質 8.3ｇ
炭水化物 89.5ｇ
食塩相当 2.8ｇ

令和06年09月19日(木)

■お品書き■

かつ丼
青菜のお浸し
漬物（千切り沢庵）
みそ汁（大根・大根葉）
おやつ（いちごゼリー）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 574kcal
蛋白質 21.3ｇ
脂質 18.2ｇ
炭水化物 82.7ｇ
食塩相当 2.9ｇ

令和06年09月20日(金)

■お品書き■

御飯
サーモンの和風ムニエル
いんげんのピーナツ和え
のり佃煮
みそ汁（つみれ・しろ菜）
おやつ（駄菓子白い風船･ｸｯｷｰ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 537kcal
蛋白質 22.6ｇ
脂質 13ｇ
炭水化物 83.5ｇ
食塩相当 3ｇ

令和06年09月21日(土)

■お品書き■

御飯
スパニッシュオムレツ
コーンコールスロー
漬物（きゅうり漬）
すまし汁(冬瓜・ねぎ)
おやつ（レアチーズ風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 513kcal
蛋白質 17.6ｇ
脂質 16.5ｇ
炭水化物 74.9ｇ
食塩相当 2.3ｇ

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