令和06年11月25日(月)

■お品書き■

栗ごはん
鮭の塩焼き
凍豆腐の甘辛煮
うぐいす豆
すまし汁（花麩・貝割れ）
おやつ（パンケーキきな粉）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 519kcal
蛋白質 26ｇ
脂質 9.8ｇ
炭水化物 84.1ｇ
食塩相当 3.1ｇ

令和06年11月26日(火)

■お品書き■

御飯
ロールキャベツ
マカロニサラダ
かつおおかか
みそ汁(なると・葱）
おやつ（駄菓子ぽたぽた焼き）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 550kcal
蛋白質 18.7ｇ
脂質 13.4ｇ
炭水化物 89.3ｇ
食塩相当 3.2ｇ

令和06年11月27日(水)

■お品書き■

御飯
白身魚の葱みそ焼き
白菜の煮浸し
のり佃煮
すまし汁（卵・大根葉）
おやつ（レモンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 526kcal
蛋白質 21.2ｇ
脂質 15.6ｇ
炭水化物 74.8ｇ
食塩相当 2.5ｇ

令和06年11月28日(木)

■お品書き■

御飯
豆腐チャンプル
レンコンのきんぴら
漬物（きゅうり漬）
みそ汁（つみれ・白ネギ）
おやつ（抹茶プリン風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 488kcal
蛋白質 18.8ｇ
脂質 9.9ｇ
炭水化物 82.9ｇ
食塩相当 2.7ｇ

令和06年11月29日(金)

■お品書き■

御飯
揚げ鶏の香味ソース
オニオンサラダ
漬物（千切り沢庵）
すまし汁（おつゆ麩・小松菜）
おやつ（炭酸饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 580kcal
蛋白質 18.9ｇ
脂質 17.6ｇ
炭水化物 88ｇ
食塩相当 2.6ｇ

令和06年11月30日(土)

■お品書き■

御飯
豆腐シューマイ
ポテトサラダ
漬物（桜大根）
みそ汁（さつま揚げ・キャベツ）
おやつ(フルーチェみかん)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 16.9ｇ
脂質 12.2ｇ
炭水化物 90.6ｇ
食塩相当 3.1ｇ

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