令和07年02月03日(月)

■お品書き■

御飯
焼肉風
春雨さっぱりサラダ
漬物(胡瓜漬)
みそ汁(白菜・さつま揚げ)
おやつ(駄菓子白い風船ハッピー)

■栄養価■

エネルギー 565kcal
蛋白質 23.4g
脂質 15.8g
炭水化物 85.9g
食塩相当 3.1g

令和07年02月04日(火)

■お品書き■

わかめご飯
肉団子の中華煮
ブロッコリーのサラダ
うぐいす豆
すまし汁(冬瓜・大根葉)
おやつ(杏仁豆腐はちみつ)

■栄養価■

エネルギー 533kcal
蛋白質 18.6g
脂質 12g
炭水化物 90.7g
食塩相当 3.1g

令和07年02月05日(水)

■お品書き■

御飯
メルルーサのパン粉焼き
うまい菜のドレシング和え
漬物(千切り沢庵)
みそ汁(竹輪・キャベツ)
おやつ(クリームパン)

■栄養価■

エネルギー 539kcal
蛋白質 22.3g
脂質 12.3g
炭水化物 86.1g
食塩相当 2.8g

令和07年02月06日(木)

■お品書き■

御飯
スパニッシュオムレツ
カリフラワーソテー
漬物(桜大根)
みそ汁(はんぺん・大根葉)
おやつ(フルーチェピーチ)

■栄養価■

エネルギー 492kcal
蛋白質 18.8g
脂質 13.5g
炭水化物 76.6g
食塩相当 2.5g

令和07年02月07日(金)

■お品書き■

御飯
さばの味噌煮
大根のくず煮
漬物(きゅうり漬)
すまし汁(豆腐・ねぎ)
おやつ(チョコバーム)

■栄養価■

エネルギー 533kcal
蛋白質 20.9g
脂質 15.9g
炭水化物 80.4g
食塩相当 2.7g

令和07年02月08日(土)

■お品書き■

御飯
煮込みハンバーグ
シーザーサラダ
たいみそ
すまし汁(うずまき麩・貝割れ)
おやつ(ようかんフリーカット)

■栄養価■

エネルギー 538kcal
蛋白質 16.8g
脂質 10.9g
炭水化物 93.1g
食塩相当 2.7g