令和07年03月31日(月)

■お品書き■

御飯
ほきの蒲焼き風
もやしのゆず醤油和え
漬物(きゅうり漬)
みそ汁(豆腐・絹さや)
おやつ(チョコバーム)

■栄養価■

エネルギー 535kcal
蛋白質 21.9g
脂質 14.1g
炭水化物 80.5g
食塩相当 2.8g

令和07年04月01日(火)

■お品書き■

御飯
チーズハンバーグ
スパゲティサラダ
かつおおかか
オニオンスープ
おやつ(あべかわ寒天)

■栄養価■

エネルギー 579kcal
蛋白質 17.3g
脂質 20.4g
炭水化物 81g
食塩相当 2.7g

令和07年04月02日(水)

■お品書き■

御飯
たらのマヨネーズ焼き
生姜和え
漬物(千切り沢庵)
みそ汁(冬瓜・大根葉)
おやつ(駄菓子白い風船・クッキー)

■栄養価■

エネルギー 511kcal
蛋白質 20.7g
脂質 9.8g
炭水化物 88.2g
食塩相当 3g

令和07年04月03日(木)

■お品書き■

御飯
鶏肉の照り焼き
レモン醤油和え
漬物(桜大根)
すまし汁(つみれ・ねぎ)
おやつ(パンケーキ抹茶)

■栄養価■

エネルギー 554kcal
蛋白質 21.9g
脂質 10g
炭水化物 98g
食塩相当 2.8g

令和07年04月04日(金)

■お品書き■

かき揚げうどん
ゆかりご飯
大根のさっぱり和え
デザート(みかん)
おやつ(おはぎこし)

■栄養価■

エネルギー 454kcal
蛋白質 10.3g
脂質 4.2g
炭水化物 94.2g
食塩相当 2.8g

令和07年04月05日(土)

■お品書き■

御飯
華風卵焼き
白菜のお浸し
のり佃煮
みそ汁(おつゆ麩・畑菜)
おやつ(杏仁豆腐はちみつ)

■栄養価■

エネルギー 481kcal
蛋白質 20.7g
脂質 10.6g
炭水化物 77.6g
食塩相当 3.1g