令和07年03月24日(月)

■お品書き■

御飯
中華豆腐
カリフラワーのサラダ
漬物(胡瓜漬赤)
すまし汁(卵・葱)
おやつ(カスタードケーキ)

■栄養価■

エネルギー 541kcal
蛋白質 19.9g
脂質 13.9g
炭水化物 85.4g
食塩相当 2.5g

令和07年03月25日(火)

■お品書き■

★北海道郷土料理★
ガカタンラーメン
コーンご飯
じゃがバター
メロンゼリー
おやつ(レアチーズケーキ)

■栄養価■

エネルギー 569kcal
蛋白質 19.8g
脂質 14.9g
炭水化物 91g
食塩相当 3g

令和07年03月26日(水)

■お品書き■

御飯
鶏肉の甘辛炒め
白菜のとろみ煮
漬物(青しその実)
みそ汁(さつま揚げ・春菊)
おやつ(抹茶プリン風)

■栄養価■

エネルギー 528kcal
蛋白質 21.3g
脂質 11.6g
炭水化物 87g
食塩相当 2.8g

令和07年03月27日(木)

■お品書き■

御飯
赤魚のおろし煮
菜の花のわさび和え
漬物(しば漬)
みそ汁(えのき・ワカメ)
おやつ(おかきのり塩)

■栄養価■

エネルギー 456kcal
蛋白質 22.2g
脂質 10.8g
炭水化物 70.6g
食塩相当 2.3g

令和07年03月28日(金)

■お品書き■

御飯
ぎょうざのあんかけ
コールスロー
たいみそ
中華スープ
おやつ(ピーチムース)

■栄養価■

エネルギー 562kcal
蛋白質 16.6g
脂質 13.7g
炭水化物 93.8g
食塩相当 2.8g

令和07年03月29日(土)

■お品書き■

御飯
さばの白味噌焼き
かぶと油揚げの煮びたし
漬物(スライス沢庵)
すまし汁(ウズマキ麩・大根葉)
おやつ(あんパン)

■栄養価■

エネルギー 547kcal
蛋白質 21.6g
脂質 13g
炭水化物 89.7g
食塩相当 2.3g