令和07年09月29日(月)

■お品書き■

カレーライス
スパゲティサラダ
漬物(福神漬け)
コンソメスープ
おやつ(バームクーヘン)

■栄養価■

エネルギー 764kcal
蛋白質 17.2g
脂質 35.7g
炭水化物 95.9g
食塩相当 3.9g

令和07年09月30日(火)

■お品書き■

御飯
小龍包
きゅうりのレモン醤油和え
漬物(青しその実)
みそ汁(えのき・ねぎ)
おやつ(おかきのり塩)

■栄養価■

エネルギー 548kcal
蛋白質 11.9g
脂質 18.2g
炭水化物 84.6g
食塩相当 2.9g

令和07年10月01日(水)

■お品書き■

御飯
ビーンズキッシュ
キャベツのサラダ
漬物(千切り沢庵)
みそ汁(春菊・白ねぎ)
おやつ(和のパンケーキ抹茶)

■栄養価■

エネルギー 540kcal
蛋白質 19.5g
脂質 15.5g
炭水化物 82.8g
食塩相当 2.8g

令和07年10月02日(木)

■お品書き■

御飯
たらの野菜蒸し
マカロニサラダ
のり佃煮
みそ汁(揚げ・チンゲン菜)
おやつ(炭酸饅頭)

■栄養価■

エネルギー 537kcal
蛋白質 20.3g
脂質 11.6g
炭水化物 88.6g
食塩相当 2.9g

令和07年10月03日(金)

■お品書き■

御飯
ポパイグラタン
ドレッシング和え
かつおおかか
コンソメスープ
おやつ(抹茶プリン風)

■栄養価■

エネルギー 523kcal
蛋白質 15.4g
脂質 7.6g
炭水化物 101.3g
食塩相当 2.5g

令和07年10月04日(土)

■お品書き■

塩ラーメン
菜めし
チンゲン菜からし和え
ぶどうゼリー
おやつ(クリームパン)

■栄養価■

エネルギー 529kcal
蛋白質 20.1g
脂質 11.3g
炭水化物 89.1g
食塩相当 3.6g