令和07年11月24日(月)

■お品書き■

御飯
白身魚の葱みそ焼き
白菜の煮浸し
のり佃煮
すまし汁(おつゆ麩・大根葉)
おやつ(あんぱん)

■栄養価■

エネルギー 548kcal
蛋白質 21.1g
脂質 12.7g
炭水化物 87.5g
食塩相当 2.5g

令和07年11月25日(火)

■お品書き■

栗ごはん
たらの塩焼き
切干大根のさっぱり和え
うぐいす豆
すまし汁(はんぺん・貝割れ)
おやつ(抹茶あんみつ)

■栄養価■

エネルギー 494kcal
蛋白質 19.1g
脂質 4.3g
炭水化物 98.1g
食塩相当 3.1g

令和07年11月26日(水)

■お品書き■

御飯
ロールキャベツ
マカロニサラダ
かつおおかか
みそ汁(しめじ・ねぎ)
おやつ(レモンケーキ)

■栄養価■

エネルギー 508kcal
蛋白質 14.8g
脂質 13.4g
炭水化物 83.8g
食塩相当 2.9g

令和07年11月27日(木)

■お品書き■

御飯
揚げ鶏の香味ソース
凍豆腐の甘辛煮
漬物(千切り沢庵)
みそ汁(とろろ・大根葉)
おやつ(杏仁豆腐はちみつ)

■栄養価■

エネルギー 555kcal
蛋白質 20.2g
脂質 12g
炭水化物 93.2g
食塩相当 3.5g

令和07年11月28日(金)

■お品書き■

御飯
豆腐チャンプル
レンコンのきんぴら
漬物(きゅうり漬)
みそ汁(さつま芋・わかめ)
おやつ(吹雪饅頭)

■栄養価■

エネルギー 564kcal
蛋白質 17.3g
脂質 11.2g
炭水化物 100g
食塩相当 2.6g

令和07年11月29日(土)

■お品書き■

醤油ラーメン
菜飯
水餃子
デザート(パイン)
おやつ(駄菓子ぽたぽた焼き)

■栄養価■

エネルギー 555kcal
蛋白質 18.7g
脂質 13.5g
炭水化物 90.6g
食塩相当 4.3g