令和07年12月08日(月)

■お品書き■

御飯
さばの味噌煮
白菜のポン酢和え
漬物(しば漬)
すまし汁（はんぺん・ねぎ）
おやつ（水まんじゅう）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 508kcal
蛋白質 19.6ｇ
脂質 13.3ｇ
炭水化物 81.3ｇ
食塩相当 3ｇ

令和07年12月09日(火)

■お品書き■

御飯
肉野菜炒め
辛子和え
漬物（胡瓜赤）
みそ汁（おつゆ麩・大根葉）
おやつ（レアチーズ風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 461kcal
蛋白質 18.2ｇ
脂質 9.6ｇ
炭水化物 78.7ｇ
食塩相当 2.9ｇ

令和07年12月10日(水)

■お品書き■

わかめご飯
マカロニグラタン
キャベツのサラダ
金時豆
コンソメスープ
おやつ（クリームパン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 647kcal
蛋白質 15.4ｇ
脂質 11.2ｇ
炭水化物 124.2ｇ
食塩相当 3ｇ

令和07年12月11日(木)

■お品書き■

御飯
たらのしそ塩麹焼き
【温】茄子の煮浸し
ゆずみそ
みそ汁（もやし・ねぎ）
おやつ（あべかわ寒天）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 498kcal
蛋白質 18.2ｇ
脂質 11.8ｇ
炭水化物 81.4ｇ
食塩相当 2.9ｇ

令和07年12月12日(金)

■お品書き■

御飯
白身魚の蒲焼き風
ふろふき大根
漬物(青しその実)
すまし汁（えのき・大根葉）
おやつ（駄菓子白い風船ﾊｯﾋﾟｰ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 474kcal
蛋白質 17.7ｇ
脂質 8.5ｇ
炭水化物 82.3ｇ
食塩相当 2.8ｇ

令和07年12月13日(土)

■お品書き■

御飯
豆腐の野菜あん
きんぴらごぼう
かつおおかか
みそ汁（冬瓜・わかめ）
おやつ（マドレーヌ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 463kcal
蛋白質 14.7ｇ
脂質 8.2ｇ
炭水化物 84ｇ
食塩相当 2.6ｇ

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