令和08年03月09日(月)

■お品書き■

御飯
絹厚揚げの洋風煮込み
ほうれん草としめじのバター炒め
たいみそ
みそ汁（うず麩・ねぎ）
おやつ(いちごモンブラン)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 741kcal
蛋白質 21.3ｇ
脂質 32.6ｇ
炭水化物 92.8ｇ
食塩相当 4ｇ

令和08年03月10日(火)

■お品書き■

御飯
生姜焼き風
ポテトサラダ
漬物（千切り沢庵）
みそ汁（しろな・白ねぎ）
おやつ（水まんじゅう）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 603kcal
蛋白質 15ｇ
脂質 21.5ｇ
炭水化物 89.4ｇ
食塩相当 3.1ｇ

令和08年03月11日(水)

■お品書き■

御飯
赤魚の煮付け
さつま芋の甘煮
漬物(胡瓜漬赤)
みそ汁（とろろ昆布・ねぎ）
おやつ（プリン風）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 468kcal
蛋白質 18.1ｇ
脂質 3.9ｇ
炭水化物 91.3ｇ
食塩相当 2.4ｇ

令和08年03月12日(木)

■お品書き■

御飯
鶏肉とキャベツの味噌炒め
白菜のお浸し
昆布豆
すまし汁（しめじ・大根葉）
おやつ(和のパンケーキ抹茶)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 479kcal
蛋白質 20.6ｇ
脂質 10.9ｇ
炭水化物 77.5ｇ
食塩相当 2.7ｇ

令和08年03月13日(金)

■お品書き■

醤油ラーメン
菜飯
水餃子
デザート（パイン）
おやつ(おかきのり塩)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 509kcal
蛋白質 17.6ｇ
脂質 14.3ｇ
炭水化物 78.4ｇ
食塩相当 3.9ｇ

令和08年03月14日(土)

■お品書き■

御飯
麻婆なす
チンゲン菜のナムル
漬物（青しその実）
中華スープ
おやつ(和栗モンブラン)

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 687kcal
蛋白質 18.8ｇ
脂質 28.3ｇ
炭水化物 90.6ｇ
食塩相当 2.1ｇ

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