平成28年06月06日(月)

■お品書き■

御飯
豚肉のくわ焼き
さつま芋の甘煮
漬物(しば漬)
味噌汁（豆腐・大根の葉）
★おやつ（さくらんぼゼリー）★

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 589kcal
蛋白質 19.4ｇ
脂質 13.6ｇ
炭水化物 92.9ｇ
食塩 2.6ｇ

平成28年06月07日(火)

■お品書き■

御飯
鮭フライ
うまい菜の煮浸し
漬物（赤しその実）
中華スープ
おやつ（あべかわ寒天）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 520kcal
蛋白質 18.1ｇ
脂質 10.6ｇ
炭水化物 85.5ｇ
食塩 1.9ｇ

平成28年06月08日(水)

■お品書き■

御飯
厚揚げとなすの麻婆炒め
春菊の和え物
漬物（たくあん）
コンソメスープ
おやつ（まがりせんべい）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 547kcal
蛋白質 18.8ｇ
脂質 15.5ｇ
炭水化物 80.7ｇ
食塩 2.3ｇ

平成28年06月09日(木)

■お品書き■

御飯
さばのみそ煮
ポテトサラダ
ふりかけ（ひじき）
すまし汁（かまぼこ・貝割れ）
おやつ（黒糖ドーナツ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 616kcal
蛋白質 22.2ｇ
脂質 17ｇ
炭水化物 89.6ｇ
食塩 3.2ｇ

平成28年06月10日(金)

■お品書き■

御飯
ふくさ焼き
ポン酢和え
佃煮（椎茸）
すまし汁（あさり・葱）
おやつ（おはぎ・きなこ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 517kcal
蛋白質 22.3ｇ
脂質 8.8ｇ
炭水化物 84.6ｇ
食塩 3.2ｇ

平成28年06月11日(土)

■お品書き■

★兵庫県郷土料理★
しょうが御飯
牛肉しぐれ煮
シューマイ　2種盛り
黒豆寒天
味噌汁（ひらたけ・春菊）
おやつ（お誕生日ケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 829kcal
蛋白質 26ｇ
脂質 24.1ｇ
炭水化物 123.4ｇ
食塩 3.2ｇ

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