平成28年06月20日(月)

■お品書き■

御飯
赤魚の変わり焼き
野菜のコンソメ煮
漬物（たくあん）
味噌汁（かまぼこ・大根の葉）
おやつ（あべかわ寒天）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 448kcal
蛋白質 22ｇ
脂質 7.4ｇ
炭水化物 71.4ｇ
食塩 2.9ｇ

平成28年06月21日(火)

■お品書き■

中華丼
春雨サラダ
デザート（オレンジゼリー）
味噌汁（竹輪・葱）
おやつ（ソフトサラダ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 695kcal
蛋白質 19.4ｇ
脂質 22.7ｇ
炭水化物 99.3ｇ
食塩 3.2ｇ

平成28年06月22日(水)

■お品書き■

御飯
野菜コロッケ
菜の花の煮浸し
漬物（青しその実）
卵スープ

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 493kcal
蛋白質 14.6ｇ
脂質 11.8ｇ
炭水化物 80.1ｇ
食塩 1.7ｇ

平成28年06月23日(木)

■お品書き■

御飯
鶏もものさっぱり煮
ゴマドレサラダ
金時豆
味噌汁（椎茸・青菜）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 482kcal
蛋白質 19.9ｇ
脂質 8.7ｇ
炭水化物 78.3ｇ
食塩 2.5ｇ

平成28年06月24日(金)

■お品書き■

御飯
ソイの木の芽味噌焼き
冷奴
漬物（桜大根）
味噌汁（里芋・青菜）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 477kcal
蛋白質 21.9ｇ
脂質 10ｇ
炭水化物 70.9ｇ
食塩 2.6ｇ

平成28年06月25日(土)

■お品書き■

御飯
豆腐野菜バーグ
ツナサラダ
漬物(しば漬)
中華スープ
おやつ（黒糖ドーナツ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 638kcal
蛋白質 17.8ｇ
脂質 20.3ｇ
炭水化物 93.6ｇ
食塩 2.7ｇ

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