平成28年07月11日(月)

■お品書き■

御飯
牛肉コロッケ
ひじきサラダ
あみえび
味噌汁（さつま揚げ・青菜）
おやつ（どらやき・あんこ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 688kcal
蛋白質 14.2ｇ
脂質 19.7ｇ
炭水化物 111ｇ
食塩 2.9ｇ

平成28年07月12日(火)

■お品書き■

御飯
さばの当座煮
春雨サラダ
漬物（赤しその実）
味噌汁（さつま芋・青菜）
おやつ（牛乳寒天　いちごｿｰｽ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 588kcal
蛋白質 20.6ｇ
脂質 16.3ｇ
炭水化物 85.8ｇ
食塩 3.1ｇ

平成28年07月13日(水)

■お品書き■

御飯
豚じゃが
ドレッシング和え
漬物（つぼ漬）
味噌汁（豆腐・刻み揚げ）
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 674kcal
蛋白質 21.5ｇ
脂質 18.1ｇ
炭水化物 103.1ｇ
食塩 3.1ｇ

平成28年07月14日(木)

■お品書き■

御飯
ぶりの塩焼き
白菜のとろみ煮
佃煮（しめじきゃらぶき）
味噌汁（はんぺん・葱）
おやつ（ぽたぽた焼き）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 624kcal
蛋白質 21.9ｇ
脂質 18.6ｇ
炭水化物 88.4ｇ
食塩 3ｇ

平成28年07月15日(金)

■お品書き■

御飯
松風焼き
人参のきんぴら
漬物（きゅうり漬）
すまし汁（おつゆ麩・大根の葉）
おやつ（おはぎ・あんこ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 595kcal
蛋白質 23.1ｇ
脂質 15.6ｇ
炭水化物 85.9ｇ
食塩 3ｇ

平成28年07月16日(土)

■お品書き■

散らし寿司
かぶと鶏肉含め煮
うぐいす豆
うどん汁
おやつ（蒸しパン・ベリー）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 588kcal
蛋白質 16.8ｇ
脂質 8.5ｇ
炭水化物 107.3ｇ
食塩 3.3ｇ

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