平成28年09月05日(月)

■お品書き■

ゆかり御飯
豆腐野菜バーグ
そばサラダ
デザート（ゼリー）
味噌汁（卵・青菜）
おやつ（かりんとうドーナツ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 625kcal
蛋白質 17.9ｇ
脂質 13.5ｇ
炭水化物 103.4ｇ
食塩 3.2ｇ

平成28年09月06日(火)

■お品書き■

御飯
たらの甘辛ソース
揚げなすの生姜醤油
漬物（つぼ漬）
のっぺい汁
おやつ（スイートポテト）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 547kcal
蛋白質 18.7ｇ
脂質 11ｇ
炭水化物 90.8ｇ
食塩 2.9ｇ

平成28年09月07日(水)

■お品書き■

御飯
豚肉のくわ焼き
スパゲティサラダ
ふりかけ（しそ）
味噌汁（すり身・わかめ）
おやつ（ﾄﾞｰﾑｹｰｷ・カスタード）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 675kcal
蛋白質 22.8ｇ
脂質 18.5ｇ
炭水化物 99.4ｇ
食塩 2.4ｇ

平成28年09月08日(木)

■お品書き■

御飯
ソイのもろみ味噌焼き
青菜と油揚げの煮浸し
漬物(しば漬)
すまし汁（豆腐・葱）
おやつ（蒸しパン・チョコ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 546kcal
蛋白質 22.4ｇ
脂質 7.3ｇ
炭水化物 94.3ｇ
食塩 2.6ｇ

平成28年09月09日(金)

■お品書き■

御飯
チキン南蛮
うまい菜のお浸し
漬物（桜大根）
野菜スープ
おやつ（まがりせんべい）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 539kcal
蛋白質 18.4ｇ
脂質 12.8ｇ
炭水化物 86.3ｇ
食塩 2.5ｇ

平成28年09月10日(土)

■お品書き■

御飯
あじの利久焼き
ブロッコリーサラダ
佃煮（しめじきゃらぶき）
味噌汁（竹輪・青菜）
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 563kcal
蛋白質 22.3ｇ
脂質 10.7ｇ
炭水化物 91ｇ
食塩 2.9ｇ

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