平成28年10月31日(月)

■お品書き■

★ハロウィン★
御飯
チーズハンバーグ
南瓜サラダ
漬物(しば漬)
野菜スープ
★おやつ（ﾊﾛｳｨﾝｶﾎﾞﾁｬﾌﾟﾘﾝ)★

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 617kcal
蛋白質 17.1ｇ
脂質 21.6ｇ
炭水化物 86.7ｇ
食塩 2.4ｇ

平成28年11月01日(火)

■お品書き■

御飯
ふくさ焼き
アスパラとベーコンソテー
のり佃煮
味噌汁（刻み揚げ・青菜）
おやつ（シュークリーム）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 594kcal
蛋白質 25ｇ
脂質 20ｇ
炭水化物 75ｇ
食塩 3ｇ

平成28年11月02日(水)

■お品書き■

とろろそぼろ丼
キャベツのみそマヨ和え
漬物(きゅうり漬)
すまし汁（はんぺん・葱）
おやつ（カステラ饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 498kcal
蛋白質 15.8ｇ
脂質 9ｇ
炭水化物 85.8ｇ
食塩 2.5ｇ

平成28年11月03日(木)

■お品書き■

御飯
アジのぴり辛煮
花野菜サラダ
佃煮（しめじきゃらぶき）
味噌汁（渦巻き麩・大根の葉）
おやつ（あべかわ寒天）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 483kcal
蛋白質 21ｇ
脂質 8.2ｇ
炭水化物 77.6ｇ
食塩 3ｇ

平成28年11月04日(金)

■お品書き■

御飯
鶏肉のマーマレード焼き
華風和え
漬物（たくあん）
味噌汁（あさり・もやし）
おやつ（まがりせんべい）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 517kcal
蛋白質 22.4ｇ
脂質 10.6ｇ
炭水化物 83.7ｇ
食塩 3ｇ

平成28年11月05日(土)

■お品書き■

御飯
ブリの南蛮漬け
きんぴらごぼう
漬物（赤しその実）
味噌汁（豆腐・青菜）
おやつ（蒸しパン・いちご）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 667kcal
蛋白質 22ｇ
脂質 15.7ｇ
炭水化物 105ｇ
食塩 3ｇ

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