平成29年01月02日(月)

■お品書き■

五目御飯
お祝い盛り
祝い肴
すまし汁(花麩・葱)
おやつ(練りきり)

■栄養価■

エネルギー 723kcal
蛋白質 23.9g
脂質 27.7g
炭水化物 89.3g
食塩 3.5g

平成29年01月03日(火)

■お品書き■

かきあげ丼
酢味噌和え
おやつ(青りんごゼリー)
具だくさん汁
おやつ(和のパンケーキ)

■栄養価■

エネルギー 549kcal
蛋白質 14.1g
脂質 7.9g
炭水化物 102.5g
食塩 2.2g

平成29年01月04日(水)

■お品書き■

★お正月★
赤飯
ぶりの照り焼き
金ごまごぼうサラダ
漬物(きゅうり漬)
すまし汁(花麩・葱)
おやつ(福梅)

■栄養価■

エネルギー 632kcal
蛋白質 22.8g
脂質 23.6g
炭水化物 80.2g
食塩 4g

平成29年01月05日(木)

■お品書き■

御飯
とんかつ
ほうれん草の煮浸し
漬物(つぼ漬)
味噌汁(卵・キャベツ)
おやつ(ソフトサラダ)

■栄養価■

エネルギー 572kcal
蛋白質 16.7g
脂質 15.8g
炭水化物 88.6g
食塩 3g

平成29年01月06日(金)

■お品書き■

御飯
しいらの梅干煮
野菜炒め
昆布豆
味噌汁(白玉麩・青菜)
おやつ(芋ようかん)

■栄養価■

エネルギー 537kcal
蛋白質 22.9g
脂質 7.5g
炭水化物 92.8g
食塩 3g

平成29年01月07日(土)

■お品書き■

★七草粥★
鶏肉の旨煮
しろなの和え物
佃煮(しめじきゃらぶき)
味噌汁(豆腐・刻み揚げ)
おやつ(蒸しパン・プレーン)

■栄養価■

エネルギー 558kcal
蛋白質 21.9g
脂質 12.2g
炭水化物 88.2g
食塩 3.2g