平成29年01月30日(月)

■お品書き■

御飯
カレイの味噌マヨ焼き
チンゲンと油揚げのお浸し
漬物(桜大根)
すまし汁(花麩・葱)
おやつ(味噌饅頭)

■栄養価■

エネルギー 518kcal
蛋白質 17.7g
脂質 12.2g
炭水化物 80.5g
食塩 2.9g

平成29年01月31日(火)

■お品書き■

わかめご飯
メンチカツ
おろし酢
金時豆
卵スープ
おやつ(シュークリーム)

■栄養価■

エネルギー 645kcal
蛋白質 19.8g
脂質 18.5g
炭水化物 97g
食塩 2g

平成29年02月01日(水)

■お品書き■

御飯
赤魚のしょうが煮
春雨サラダ
漬物(しば漬)
味噌汁(竹輪・大根の葉)
おやつ(あべかわ寒天)

■栄養価■

エネルギー 492kcal
蛋白質 21.2g
脂質 8.7g
炭水化物 79.9g
食塩 2.8g

平成29年02月02日(木)

■お品書き■

御飯
豚肉のあけぼの焼き
フレンチ和え
佃煮(椎茸)
コンソメスープ
おやつ(かりんとうドーナツ)

■栄養価■

エネルギー 587kcal
蛋白質 19.9g
脂質 18.8g
炭水化物 81.4g
食塩 2.9g

平成29年02月03日(金)

■お品書き■

★節分★
寿司盛り合わせ
炊き合わせ
デザート(いちごゼリー)
すまし汁(あさり・葱)
おやつ(節分ボーロ)

■栄養価■

エネルギー 450kcal
蛋白質 16g
脂質 9.4g
炭水化物 73.7g
食塩 3.2g

平成29年02月04日(土)

■お品書き■

御飯
鶏ももの甘辛炒め
わさび和え醤油和え
かつおおかか
味噌汁(つみれ汁)
おやつ(吹雪饅頭)

■栄養価■

エネルギー 614kcal
蛋白質 24.4g
脂質 11.5g
炭水化物 99.5g
食塩 3g