平成29年01月30日(月)

■お品書き■

御飯
カレイの味噌マヨ焼き
チンゲンと油揚げのお浸し
漬物（桜大根）
すまし汁（花麩・葱）
おやつ（味噌饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 518kcal
蛋白質 17.7ｇ
脂質 12.2ｇ
炭水化物 80.5ｇ
食塩 2.9ｇ

平成29年01月31日(火)

■お品書き■

わかめご飯
メンチカツ
おろし酢
金時豆
卵スープ
おやつ（シュークリーム）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 645kcal
蛋白質 19.8ｇ
脂質 18.5ｇ
炭水化物 97ｇ
食塩 2ｇ

平成29年02月01日(水)

■お品書き■

御飯
赤魚のしょうが煮
春雨サラダ
漬物(しば漬)
味噌汁（竹輪・大根の葉）
おやつ（あべかわ寒天）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 492kcal
蛋白質 21.2ｇ
脂質 8.7ｇ
炭水化物 79.9ｇ
食塩 2.8ｇ

平成29年02月02日(木)

■お品書き■

御飯
豚肉のあけぼの焼き
フレンチ和え
佃煮（椎茸）
コンソメスープ
おやつ（かりんとうドーナツ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 587kcal
蛋白質 19.9ｇ
脂質 18.8ｇ
炭水化物 81.4ｇ
食塩 2.9ｇ

平成29年02月03日(金)

■お品書き■

★節分★
寿司盛り合わせ
炊き合わせ
デザート（いちごゼリー）
すまし汁（あさり・葱）
おやつ（節分ボーロ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 450kcal
蛋白質 16ｇ
脂質 9.4ｇ
炭水化物 73.7ｇ
食塩 3.2ｇ

平成29年02月04日(土)

■お品書き■

御飯
鶏ももの甘辛炒め
わさび和え醤油和え
かつおおかか
味噌汁（つみれ汁）
おやつ（吹雪饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 614kcal
蛋白質 24.4ｇ
脂質 11.5ｇ
炭水化物 99.5ｇ
食塩 3ｇ

▲