平成29年05月15日(月)

■お品書き■

御飯
あけぼの焼き
揚げなすの生姜醤油
漬物(たくあん)
味噌汁(たけのこ・わかめ)
おやつ(まがりせんべい)

■栄養価■

エネルギー 616kcal
蛋白質 19.4g
脂質 20.5g
炭水化物 84.5g
食塩 2.9g

平成29年05月16日(火)

■お品書き■

野菜かき揚げそば
御飯
チキンサラダ
漬物(青しその実)
おやつ(あずき蒸しパンケーキ)

■栄養価■

エネルギー 598kcal
蛋白質 14.2g
脂質 10.7g
炭水化物 110g
食塩 2.5g

平成29年05月17日(水)

■お品書き■

御飯
赤魚のパン粉焼き
磯和え
漬物(桜大根)
味噌汁(さつま揚げ・オクラ)
おやつ(あべかわ寒天)

■栄養価■

エネルギー 500kcal
蛋白質 21.8g
脂質 9.4g
炭水化物 79.4g
食塩 3g

平成29年05月18日(木)

■お品書き■

御飯
ふくさ焼き
シューマイ
あみえび
味噌汁(竹輪・青菜)
おやつ(スイートポテト)

■栄養価■

エネルギー 627kcal
蛋白質 24.1g
脂質 13.4g
炭水化物 99.2g
食塩 3g

平成29年05月19日(金)

■お品書き■

御飯
鶏ももの山椒炒め
中華和え
ふりかけ(さけ)
味噌汁(豆腐・大根の葉)
おやつ(お誕生日ケーキ)

■栄養価■

エネルギー 647kcal
蛋白質 23.4g
脂質 18.2g
炭水化物 94.4g
食塩 2.7g

平成29年05月20日(土)

■お品書き■

御飯
ホキのごま煮
なめたけおろし
しそこんぶ
味噌汁(おつゆ麩・葱)
おやつ(カスタードケーキ)

■栄養価■

エネルギー 529kcal
蛋白質 20.6g
脂質 10.6g
炭水化物 86.7g
食塩 3g