平成29年06月05日(月)

■お品書き■

御飯
たらの山椒焼き
ドレッシング和え
しそこんぶ
味噌汁（竹輪・白菜）
おやつ（ぽたぽた焼き）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 458kcal
蛋白質 20ｇ
脂質 7.6ｇ
炭水化物 75.7ｇ
食塩 3ｇ

平成29年06月06日(火)

■お品書き■

御飯
鶏もも竜田揚げ
かぼちゃの白煮
ふりかけ（たらこ）
味噌汁（刻み揚げ・もやし）
★おやつ（さくらんぼゼリー）★

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 694kcal
蛋白質 16.6ｇ
脂質 14.9ｇ
炭水化物 121.2ｇ
食塩 3ｇ

平成29年06月07日(水)

■お品書き■

御飯
さわらの七味焼き
そばサラダ
漬物（きゅうり漬）
味噌汁（冬瓜・さつま揚げ）
おやつ（蒸しパン・抹茶）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 625kcal
蛋白質 22.5ｇ
脂質 13.8ｇ
炭水化物 99.1ｇ
食塩 3ｇ

平成29年06月08日(木)

■お品書き■

御飯
厚揚げとなすの麻婆炒め
切干大根サラダ
漬物（赤しその実）
コンソメスープ
おやつ（お誕生日ケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 682kcal
蛋白質 20.7ｇ
脂質 22.5ｇ
炭水化物 96.5ｇ
食塩 3ｇ

平成29年06月09日(金)

■お品書き■

御飯
さばのみそ煮
きんぴらごぼう
漬物（たくあん）
すまし汁（おつゆ麩・貝割れ）
おやつ（味噌饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 586kcal
蛋白質 20.3ｇ
脂質 14.5ｇ
炭水化物 89.3ｇ
食塩 2.9ｇ

平成29年06月10日(土)

■お品書き■

御飯
お好み焼き風卵焼き
あっさり和え
佃煮（しめじきゃらぶき）
すまし汁（あさり・葱）
おやつ（芋ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 552kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 9.6ｇ
炭水化物 94.6ｇ
食塩 3ｇ

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