平成29年09月11日(月)

■お品書き■

御飯
鶏肉のはちみつレモン焼き
ゴマドレサラダ
かつおおかか
味噌汁(豆腐・青菜)
おやつ(水ようかん)

■栄養価■

エネルギー 608kcal
蛋白質 22.9g
脂質 11.1g
炭水化物 101.1g
食塩 2.9g

平成29年09月12日(火)

■お品書き■

御飯
あじのカレー風味煮
切干大根サラダ
漬物(きゅうり漬)
味噌汁(里芋・大根の葉)
おやつ(ドームケーキ・チョコ)

■栄養価■

エネルギー 584kcal
蛋白質 22.7g
脂質 15.4g
炭水化物 85.7g
食塩 2.8g

平成29年09月13日(水)

■お品書き■

御飯
ふくさ焼き
わさび和え
漬物(赤しその実)
味噌汁(とろろ昆布・大根)
おやつ(アイスクリーム)

■栄養価■

エネルギー 622kcal
蛋白質 21.9g
脂質 19.3g
炭水化物 87.7g
食塩 3g

平成29年09月14日(木)

■お品書き■

御飯
たらのオリーブ焼き
マカロニのトマト煮
漬物(つぼ漬)
スープ
おやつ(ソフトサラダ)

■栄養価■

エネルギー 592kcal
蛋白質 21.1g
脂質 14.8g
炭水化物 90.1g
食塩 3g

平成29年09月15日(金)

■お品書き■

★和み会★
さつま芋御飯
天ぷら盛り合わせ
天つゆ
茶碗蒸し
オクラと金時草の和え物
すまし汁(そうめん・葱)

■栄養価■

エネルギー 653kcal
蛋白質 17.2g
脂質 22.5g
炭水化物 90.3g
食塩 3g

平成29年09月16日(土)

■お品書き■

★和み会★
さつま芋御飯
天ぷら盛り合わせ
天つゆ
茶碗蒸し
オクラと金時草の和え物
すまし汁(そうめん・葱)

■栄養価■

エネルギー 662kcal
蛋白質 17.5g
脂質 22.6g
炭水化物 91.5g
食塩 3g