平成29年10月02日(月)

■お品書き■

御飯
さばの塩麹焼き
洋風煮込み
のり佃煮
味噌汁（おつゆ麩・葱）
おやつ（ソフトサラダ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 597kcal
蛋白質 21.6ｇ
脂質 19ｇ
炭水化物 80.4ｇ
食塩 3ｇ

平成29年10月03日(火)

■お品書き■

御飯
グリルチキン（ハーブ）
マヨネーズ和え
金時豆
卵スープ
おやつ（かりんとうドーナツ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 569kcal
蛋白質 19.5ｇ
脂質 12.8ｇ
炭水化物 91.3ｇ
食塩 2.2ｇ

平成29年10月04日(水)

■お品書き■

えび天うどん
御飯
高野豆腐の含め煮
漬物（赤しその実)
★おやつ（お月見まんじゅう）★

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 528kcal
蛋白質 17.7ｇ
脂質 9.5ｇ
炭水化物 90ｇ
食塩 2.7ｇ

平成29年10月05日(木)

■お品書き■

御飯
チーズハンバーグ
ごぼうのきんぴら
漬物（たくあん）
味噌汁（あさり・青菜）
おやつ（フルーツケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 647kcal
蛋白質 19.1ｇ
脂質 14.1ｇ
炭水化物 108.2ｇ
食塩 3ｇ

平成29年10月06日(金)

■お品書き■

御飯
ホキ（白身魚）田楽
野菜の大豆煮
漬物(しば漬)
すまし汁（とろろ昆布・大根の葉
おやつ（あべかわ寒天）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 481kcal
蛋白質 20.9ｇ
脂質 8ｇ
炭水化物 78.7ｇ
食塩 2ｇ

平成29年10月07日(土)

■お品書き■

御飯
豚肉のくわ焼き
ドレッシング和え
漬物（桜大根）
味噌汁（さつま芋・えのき）
おやつ（ワッフル・ココア）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 611kcal
蛋白質 20.7ｇ
脂質 21.2ｇ
炭水化物 81.3ｇ
食塩 2.9ｇ

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