平成29年12月25日(月)

■お品書き■

御飯
豚肉と厚揚げの煮物
ポン酢和え
漬物(きゅうり漬)
味噌汁(おつゆ麩・ほうれん草)
おやつ(マドレーヌ)

■栄養価■

エネルギー 544kcal
蛋白質 16.8g
脂質 14.1g
炭水化物 83.7g
食塩 2.8g

平成29年12月26日(火)

■お品書き■

御飯
アジのタルタル焼き
小松菜と油揚げの和え物
漬物(つぼ漬)
味噌汁(エリンギ・大根の葉)
おやつ(どらやき・抹茶)

■栄養価■

エネルギー 564kcal
蛋白質 22.2g
脂質 13g
炭水化物 86.5g
食塩 2.5g

平成29年12月27日(水)

■お品書き■

御飯
鶏ももの山椒炒め
大豆と金時豆の甘煮
梅干し
味噌汁(しめじ・なると)
おやつ(ソフトサラダ)

■栄養価■

エネルギー 544kcal
蛋白質 19.2g
脂質 10.8g
炭水化物 90.1g
食塩 2.9g

平成29年12月28日(木)

■お品書き■

御飯
たらのパン粉焼き
もやしのナムル
しそこんぶ
味噌汁(はんぺん・葱)
おやつ(あべかわ寒天)

■栄養価■

エネルギー 531kcal
蛋白質 21.2g
脂質 13.6g
炭水化物 78.4g
食塩 2.6g

平成29年12月29日(金)

■お品書き■

御飯
かに玉風
青菜の煮浸し
漬物(青しその実)
中華スープ
おやつ(和のパンケーキ)

■栄養価■

エネルギー 537kcal
蛋白質 18.2g
脂質 12.7g
炭水化物 84.8g
食塩 2.8g

平成29年12月30日(土)

■お品書き■

★大晦日★
年越しそば
えび天
御飯
生姜和え
漬物(桜大根)
おやつ(おはぎ・あんこ)

■栄養価■

エネルギー 545kcal
蛋白質 19.1g
脂質 9g
炭水化物 95.9g
食塩 2.8g