平成30年01月08日(月)

■お品書き■

★七草粥★
たらの甘酢あん
ほうれん草のお浸し
漬物（たくあん）
味噌汁(大根の葉・玉葱)
おやつ（レモンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 524kcal
蛋白質 20.8ｇ
脂質 10.2ｇ
炭水化物 83.9ｇ
食塩 2.7ｇ

平成30年01月09日(火)

■お品書き■

御飯
チーズハンバーグ
マヨネーズ和え
しそこんぶ
味噌汁（しめじ・ほうれん草）
おやつ（どらやき・カスタード）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 549kcal
蛋白質 17.6ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 88.3ｇ
食塩 2.2ｇ

平成30年01月10日(水)

■お品書き■

御飯
揚げ鶏の香味ソース
春菊の和え物
漬物(しば漬)
味噌汁（あさり・白葱）
おやつ（あべかわ寒天）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 527kcal
蛋白質 19ｇ
脂質 13.5ｇ
炭水化物 81.2ｇ
食塩 2.7ｇ

平成30年01月11日(木)

■お品書き■

御飯
ほきの煮付け
ポテトサラダ
漬物（きゅうり漬）
味噌汁（さつま揚・チンゲン菜）
おやつ（和菓子）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 557kcal
蛋白質 19ｇ
脂質 12.8ｇ
炭水化物 88.2ｇ
食塩 2.7ｇ

平成30年01月12日(金)

■お品書き■

★新年会★
海鮮ちらし
茶碗蒸し
キャベツのおかか和え
デザート（みかん）
すまし汁（豆腐・葱）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 528kcal
蛋白質 17.5ｇ
脂質 12.3ｇ
炭水化物 82.4ｇ
食塩 2.7ｇ

平成30年01月13日(土)

■お品書き■

★新年会★
海鮮ちらし
茶碗蒸し
キャベツのおかか和え
デザート（みかん）
すまし汁（豆腐・葱）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 528kcal
蛋白質 17.5ｇ
脂質 12.3ｇ
炭水化物 82.4ｇ
食塩 2.7ｇ

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