平成30年01月29日(月)

■お品書き■

御飯
鶏ももの甘辛炒め
生姜和え
かつおおかか
味噌汁（つみれ・オクラ）
おやつ（水ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 552kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 12.6ｇ
炭水化物 87.2ｇ
食塩 2.6ｇ

平成30年01月30日(火)

■お品書き■

御飯
さばの味噌マヨ焼き
チンゲンと油揚げのお浸し
漬物（桜大根）
味噌汁（さつま芋・白葱）
おやつ（マドレーヌ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 521kcal
蛋白質 21.5ｇ
脂質 12.9ｇ
炭水化物 76.6ｇ
食塩 2.5ｇ

平成30年01月31日(水)

■お品書き■

御飯
洋風煮込み
おろし酢
漬物（ピーマン漬）
味噌汁（畑菜・ひらたけ）
おやつ（シュークリーム）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 537kcal
蛋白質 19ｇ
脂質 12.3ｇ
炭水化物 85.4ｇ
食塩 2.7ｇ

平成30年02月01日(木)

■お品書き■

御飯
赤魚のしょうが煮
わかめサラダ
漬物（青しその実）
味噌汁（さつま揚げ・大根の葉）
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 557kcal
蛋白質 19.5ｇ
脂質 12.7ｇ
炭水化物 87.9ｇ
食塩 2.7ｇ

平成30年02月02日(金)

■お品書き■

御飯
豚肉のあけぼの焼き
フレンチ和え
佃煮（椎茸）
味噌汁（豆腐・うまい菜）
おやつ（和のパンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 532kcal
蛋白質 19.9ｇ
脂質 13.9ｇ
炭水化物 79.4ｇ
食塩 2.9ｇ

平成30年02月03日(土)

■お品書き■

★節分★
寿司盛り合わせ
炊き合わせ
デザート（オレンジゼリー）
すまし汁（あさり・葱）
おやつ（節分ボーロ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 514kcal
蛋白質 21.5ｇ
脂質 13.9ｇ
炭水化物 73.2ｇ
食塩 2.9ｇ

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