平成30年03月26日(月)

■お品書き■

あんかけうどん
御飯
レモン醤油和え
佃煮(椎茸)
おやつ(どらやき・あんこ)

■栄養価■

エネルギー 525kcal
蛋白質 18.3g
脂質 14.3g
炭水化物 78.8g
食塩 2.9g

平成30年03月27日(火)

■お品書き■

御飯
つくね焼き
おさつサラダ
漬物(桜大根)
味噌汁(かぶ・渦巻き麩)
おやつ(和のパンケーキ)

■栄養価■

エネルギー 537kcal
蛋白質 18.6g
脂質 12g
炭水化物 85.8g
食塩 2.2g

平成30年03月28日(水)

■お品書き■

御飯
ぶりの味噌煮
オクラと長芋和え
漬物(たくあん)
すまし汁(えのき・大根の葉)
おやつ(あべかわ寒天)

■栄養価■

エネルギー 532kcal
蛋白質 21.1g
脂質 11.8g
炭水化物 81.8g
食塩 2.5g

平成30年03月29日(木)

■お品書き■

御飯
磯華卵焼き
ビーフンスープ煮
うぐいす豆
味噌汁(さつま揚げ・しろな)
おやつ(あんぱん)

■栄養価■

エネルギー 557kcal
蛋白質 19g
脂質 14.1g
炭水化物 84.6g
食塩 2.7g

平成30年03月30日(金)

■お品書き■

御飯
豚肉と春雨炒め
養老和え
漬物(たくあん)
味噌汁(里芋・菜の花)
おやつ(シュークリーム)

■栄養価■

エネルギー 539kcal
蛋白質 20.1g
脂質 13.5g
炭水化物 80.1g
食塩 2.6g

平成30年03月31日(土)

■お品書き■

御飯
かれいの白味噌ソース
なすとちくわの煮物
漬物(ピーマン漬)
味噌汁(はんぺん・オクラ)
おやつ(スイートポテト)

■栄養価■

エネルギー 549kcal
蛋白質 21.6g
脂質 12.6g
炭水化物 84.7g
食塩 2.9g