平成30年06月04日(月)

■お品書き■

菜めし
豚肉ともやしの生姜炒め
ポン酢和え
漬物（桜大根）
野菜スープ
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 545kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 11.5ｇ
炭水化物 87.4ｇ
食塩 3ｇ

平成30年06月05日(火)

■お品書き■

御飯
豆腐のカニあんかけ
チキンサラダ
しそこんぶ
味噌汁（刻み揚げ・大根の葉）
おやつ（炭酸饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 550kcal
蛋白質 19.5ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 86ｇ
食塩 2.9ｇ

平成30年06月06日(水)

■お品書き■

御飯
メバルのたらこマヨ焼き
豆サラダ
漬物（赤しその実)
味噌汁（じゃが芋・しろな）
おやつ（てるてる坊主どらやき）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 558kcal
蛋白質 21ｇ
脂質 13.4ｇ
炭水化物 85.4ｇ
食塩 2.5ｇ

平成30年06月07日(木)

■お品書き■

御飯
チーズ卵焼き
キャベツのナムル
佃煮（しめじきゃらぶき）
味噌汁（大根・わかめ）
おやつ（水ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 533kcal
蛋白質 20.3ｇ
脂質 15.6ｇ
炭水化物 74ｇ
食塩 2.7ｇ

平成30年06月08日(金)

■お品書き■

御飯
豚肉のカレー風味煮
ほうれん草のおから和え
漬物(ピーマン漬）
味噌汁（角揚げ・葱）
おやつ（シュークリーム）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 526kcal
蛋白質 20.2ｇ
脂質 13.9ｇ
炭水化物 76.5ｇ
食塩 2.3ｇ

平成30年06月09日(土)

■お品書き■

御飯
たらのおろしあんかけ
青菜のごま和え
漬物（たくあん）
味噌汁(しめじ・小松菜)
おやつ（和のパンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 540kcal
蛋白質 19.4ｇ
脂質 13.9ｇ
炭水化物 81.9ｇ
食塩 2.6ｇ

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