平成30年09月03日(月)

■お品書き■

御飯
ポテトオムレツ
コンビサラダ
漬物(しば漬)
味噌汁（つみれ・大根の葉）
おやつ（水ようかん）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 547kcal
蛋白質 19.7ｇ
脂質 13.9ｇ
炭水化物 83.9ｇ
食塩 2.7ｇ

平成30年09月18日(火)

■お品書き■

きのこご飯
あじの蒲焼き風
ほうれんそうサラダ
白花豆
すまし汁（花麩・わかめ）
おやつ（和のパンケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 546kcal
蛋白質 22.3ｇ
脂質 12.7ｇ
炭水化物 81.8ｇ
食塩 2.9ｇ

平成30年09月19日(水)

■お品書き■

御飯
豆腐ステーキ
おさつサラダ
漬物（青しその実）
味噌汁（角揚げ・畑菜）
おやつ（クリームパン）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 548kcal
蛋白質 20.5ｇ
脂質 14.1ｇ
炭水化物 82.5ｇ
食塩 2.4ｇ

平成30年09月20日(木)

■お品書き■

御飯
ミートローフ
もやしとオクラの和え物
漬物（たくあん）
味噌汁（えのき・春菊）
おやつ（ホットケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 535kcal
蛋白質 19.8ｇ
脂質 12.5ｇ
炭水化物 82.5ｇ
食塩 2.8ｇ

平成30年09月21日(金)

■お品書き■

御飯
マカロニグラタン
生姜和え
漬物（桜大根）
味噌汁（かぶ・葱）
おやつ（カスタードケーキ）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 555kcal
蛋白質 20.1ｇ
脂質 12.3ｇ
炭水化物 87.9ｇ
食塩 2.1ｇ

平成30年09月22日(土)

■お品書き■

御飯
たらのたらこチーズ焼き
ひじきサラダ
漬物（きゅうり漬）
野菜スープ
おやつ（炭酸饅頭）

■栄養価■

ｴﾈﾙｷﾞｰ 540kcal
蛋白質 20.5ｇ
脂質 13.2ｇ
炭水化物 82.4ｇ
食塩 2.9ｇ

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